Зимова капуста з часником і буряком

чудова заготівля на зиму! Підходить до всього! Капуста з буряком на зиму в банках з першого разу виходить у всіх без винятку. При мінімумі витрат часу і продуктів отримуємо хрустку і смачну закуску.
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 89 % 8 г
33 ккал
ГІ: 38 / 0 / 63

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як замаринувати капусту на зиму з буряком? Підготуйте всі продукти за списком. Намагайтеся не знижувати обсяг спецій. Оцет беріть білий, столовий, 9-процентний. Але якщо ви звикли робити заготовки з іншим оцтом, візьміть його.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Капусту я особисто не мою, просто видаляю з неї все верхні листки. У щільних качанів зазвичай вся внутрішність залишається чистою. Капусту розріжте на чотири частини.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Кожну з чотирьох частин наріжте на більш дрібні пластинки. Хоча можна просто розрізати четвертинки на 2-4 шматки. А потім розібрати їх руками на окремі листочки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Очистіть від лушпиння часник і наріжте його пластинами.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Помийте і очистіть буряк. Наріжте її на довільні шматочки. Можете соломкою, часточками, брусочками, пластинами, кубиками. Я свою буряк відварила, але цього робити не потрібно. Буряк додається сюди сирої. І бажано взяти яскраву за кольором.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перекладіть капусту на дно заздалегідь помитої і обсушеної банки. Краще для надійності її простерилізувати. Заповніть банку на чверть.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поверх капусти викладіть шар буряка. Чергуйте капустяний і буряковий шари, поки не заповните всю банку доверху. Утрамбовуйте овочі рукою, але намагайтеся ні занадто сильно приминати капусту.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Підготуйте маринад. Для цього дайте закипіти воді. Додайте в неї сіль і всі спеції. Нехай трохи покипить, хвилин п'ять, щоб спеції віддали свій аромат. Приберіть маринад з плити і влийте в нього оцет. Перемішавши.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Залийте гарячим маринадом капусту в банку. Лийте до самих плічок. Дочекайтеся повного охолодження маринаду. Після закрийте банку капроновою кришкою і приберіть її в холодильник. Через кілька днів можна знімати першу пробу. Готовність капусту можете визначати по зміні її кольору. Чим більше малиновою вона буде, тим краще і смачніше.

коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

Пам'ятайте, що такі спеції, як сіль, цукор, а також оцет і його замінники, в рецептах заготовок на зиму використовуються не тільки для смаку, а в першу чергу в якості консервантів. Тому ні в якому разі не можна знижувати концентрацію солі і цукру, а також замінювати оцет (есенцію) на більш слабкі по концентрації, ніж зазначено в рецепті, інакше оцет (сіль/цукор) не проявлять свої консервуючі властивості і заготівля буде зіпсована.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал / 100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти