Капуста з цукром і оцтом на зиму

цей рецепт хороший для ранньої капусти. Як правило, ранні сорти капусти не годяться для засолювання і ква.
ЮленькаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 90 % 9 г
49 ккал
ГІ: 56 / 0 / 44

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

Капуста виходить солодко-кислої, хрусткою, можна використовувати і ранню яка, як правило, в засолювання не годяться.
беремо:
- капуста (скільки влізе в 2 2-літрові банки).
- кріп (парасольки, перед закладкою в банки прибрати).
- лист лавровий
- перець чорний горошком

ріжемо капусту крупно, довільно.Заливаємо окропом і варимо з моменту закипання 5-8хвилин.
на дно стерилізованої банки кладемо перець, лавровий лист і наповнюємо банки готової капустою, прикриваємо кришками, щоб капуста не охолола, поки кип'ятиться маринад.
Кип'ятимо маринад:
у каструлю наливаємо воду, оцет + сіль + цукор - і на вогонь, поки не закипить.
* Вода-5 скл.
* цукор-пісок-1 скл.
* сіль-3 ст. л.
* оцет (9%) - 150 г
* парасольки кропу (при заливці в банки вийняти і викинути)
заливаємо гарячим маринадом банки і закочує.
можна в маринад додати кілька кілець буряка і прокип'ятивши, прибрати їх, так само як і кропові парасольки. Тоді колір капусти буде рожевим.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти