склад / інгредієнти
спосіб приготування
для того, щоб заготовка добре зберігалася, банки попередньо потрібно простерилізувати.
у стерильну тару на дно викладаємо перець горошком, зубчики часнику, зелень, кріп. Я милуюся баночками, тому цей нижній шар служить не тільки для смаку, але і як прикраса заготовки.
далі наповнюємо банки нарізаною кружечками морквою, кабачками і патиссонами (їх можна залишити цілими або порізати - на ваш смак і, звичайно, все залежить від розміру овочів). Я не можу втриматися і окремим шматочках надаю красиві форми у вигляді квітів або листя - коли як. Така краса радує око і робить вміст банки привабливим і апетитним. І гостям на стіл завжди приємно поставити.
щоб приготувати маринад, в каструлю наливаємо воду і оцет 9%, додаємо цукор, сіль, лаврові листи і трохи кетчупу. Отриману суміш доводимо до кипіння і заливаємо в банки з овочами.
заповнивши всі банки, прикриваємо закаточними кришками, і відправляємо на стерилізацію у велику каструлю, заповнену водою. Для літрових банок досить 10 хвилин з моменту закипання води.
після стерилізації банки закочує і ставимо догори дном. Після повного охолодження прибираємо заготовки на зберігання в комору.
взимку відкривайте мариновані кабачки з патиссонами і хрумтіть на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал / 100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Патисон - 18 ккал/100г