зелені помідори пальчики оближеш з начинкою на зиму

смачна і незвичайна закуска для святкового столу! Кожен сезон спантеличуюся на тему того, що приготувати із зелених помідорів. Серед близьких особливо улюблені зелені помідори з начинкою - пікантні, апетитні, смачні аж пальчики оближеш. Рекомендую і вам!
Сарка @Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 92 % 11 г
52 ккал
ГІ: 45 / 0 / 55

спосіб приготування

час приготування: 1 год 50 хв

готуємо начинку, для чого:

1. Миємо, обсушуємо і дрібно рубаємо зелень - кріп і петрушку.

2. Часник і гострий перець ріжемо (сильно дрібнити не потрібно) і додаємо до зелені.

3. Насипаємо хмелі-сунелі, перемішуємо.

Начинка готова, можна перейти до основного процесу приготування:

4. Вимиті помідори розрізаємо хрест на хрест приблизно на дві третини обсягу.

5. У стерильні банки (для такої кількості продуктів я беру зазвичай дві літрові банки) розкладіть коріандр, перець горошком і лаврушку.

6. Помідори наповніть начинкою, викладіть їх в банки доверху.

7. Воду закип'ятіть і окропом залийте помідори.

8. Через 15 хвилин воду злийте назад в каструлю, поставте її на вогонь, додайте цукор, сіль.

9. Коли вода закипить, налийте оцет, після чого зніміть каструлю з вогню і залийте помідори гарячим маринадом.

10. У велику каструлю постеліть рушник, поставте на нього банки з помідорами, накрийте їх зверху кришками, залийте банки водою по плечики. Дочекайтеся коли вода закипить і стерилізують заготовки протягом 10 хвилин.

11. Закатати банки кришками, потім в перевернутому вигляді дочекайтеся повного охолодження. Не забудьте укутати банки чимось теплим.

такі заготовки можна зберігати навіть при кімнатній температурі.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал / 100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Помідори зелені - 20   ккал/100г

Схожі рецепти