Грудинка солона з часником

Грудинка з часником буде незамінна на твоєму столі. Дуже смачно!
alexey3692Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 73 % 19 г
жири 23 % 6 г
вуглеводи 4 % 1 г
141 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    В сіль додаємо чорний, червоний перець і видавлюємо туди часник. Розтираємо часник з сіллю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Розмотуємо харчову плівку і робимо подушечку з сольової суміші, на неї кладемо грудинку і добре натираємо залишилася сумішшю. Замотуємо в плівку і прибираємо де вона нам не завадить на добу при кімнатній температурі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім прибираємо в холодильник на два дні.

Солона грудинка готова. Можна порізати на потрібні вам шматки і прибрати в морозильник.
смачного. Спасибі, що дивилися мій рецепт.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Грудинка свиняча - 155   ккал/100г

Схожі рецепти