склад / інгредієнти
спосіб приготування
приготування солоного харіуса почнемо з оброблення. Варто пам'ятати, що це дуже ніжна риба і чистити її потрібно максимально дбайливо, щоб не пошкодити.
очищаємо рибу від луски, потрошимо, гарненько промиваємо.
рибу будемо солити цілими тушками, але з голови потрібно обов'язково вирізати зябра. Вони фільтрують воду і можуть надати рибі при солінні гіркоту або неприємний запах.
підготовлені тушки змащуємо крупною сіллю. Черевце солимо трохи рясніше, а зовні поменше. Харіус, повторюся, дуже ніжна риба і її важливо не пересолити.
посолені рибини складаємо в миску шарами і додатково зверху присаливаем голови.
для засолювання харіуса гніт не потрібно, достатньо буде просто накрити миску кришкою і поставити в холодильник.
через 10-18 годин (в залежності від розміру тушок) риба готова.
подаємо на стіл солоний харіус з гарячою вареною картоплею або бородінським хлібом з маслом.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сіль - 0 ккал/100г
- Харіус - 88 ккал/100г