мус з жимолості

з жимолості можна приготувати найсмачніший мус. Серед безлічі різних десертів фаворитом у мого чоловіка залишається журавлинний мус. Однак крім журавлини муси можна робити з самих різних ягід і навіть фруктів. Наприклад, з жимолості.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 15 г
61 ккал
ГІ: 14 / 21 / 64

спосіб приготування

Час приготування: 2 год 20 хв

1. Жимолость вимити, перебрати. Потовкти ягоди і вичавити сік.

2. Шкурки залити гарячою водою і проварити на сильному вогні 5 хвилин. Відвар процідити.

3. У відвар додати цукор, манну крупу і зварити густу кашу. Охолодити.

4. У остигнула кашу додати вичавлений сік і збити міксером в круту піну.

5. Розкласти мус по креманкам і прибрати в холодильник на 1-2 години.

6. Готовий десерт прикрасити жимолостю і м'ятою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Жимолость - 30   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти