склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити долму в мультиварці? Інгредієнт. Сметану доведіть до кімнатної температури.
Крок 2:
Виноградне листя залийте окропом на 10 хвилин. Потім відкиньте на друшляк, дайте стекти воді.
Крок 3:
Рис відваріть до напівготовності. Змішайте з м'ясним фаршем, посоліть і поперчіть за смаком. Сформуйте м'ясні"ковбаски & quot;
Крок 4:
У листочка винограду відріжте черешок, покладіть "ковбаску" біля основи листочка.
Крок 5:
Накрийте"ковбаску & quot;, підігнувши верхні краї листа,а потім накрийте бічними сторонами.
Крок 6:
Потім згорніть, як голубці
Крок 7:
На дно мультиварки викладіть сметану, а на неї долму швом вниз.
Крок 8:
Залийте водою врівень з долмою. Готуйте в режимі "гасіння" приблизно 60 хвилин.
Крок 9:
Викладіть на блюдо. Смачного!!!
майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .
секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: " вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Листя виноградні - 0 ккал/100г