Кальмар на решітці в аерогрилі

покрокове приготування

1. Крок 1:

   

   Тушки кальмара необхідно почистити, вийняти нутрощі і промити в холодній воді. Далі необхідно зробити надрізи, щоб вийшли, нібито промінчики сонечка. Посипаємо щедро тушки кальмара сумішшю мелених перців і сіллю. Використовуємо улюблені спеції для морепродуктів і приготування риби. А також додайте зерна кунжуту, якщо їх не було в приправах, все перемішуємо.

2. Крок 2:

   

   Верхню решітку аерогрилю обтягуємо фольгою. Викладаємо тушку кальмара і розправляємо його, щоб розрізана частина тушки нагадувала Сонце. Запікаємо при температурі 200-220 градусів 7-10 хв.

4. Крок 3:

   

   Готовий кальмар залишається тільки сервірувати.

5. Крок 4:

   

   Блюдо добре поєднується з овочевим салатом. Смачного!