склад / інгредієнти
покрокове приготування
цей нехитрий Американський бутерброд підкорив всю планету, дістався і до нашої країни. Вже й у нас на кожному кроці торгують гамбургерами, за ними натовпами шикуються черги. Всі знають, що вони шкідливі і, можливо, навіть несвіжі! Але їдять. Давайте ж краще самі приготуємо закритий Американський бутерброд. І будемо впевнені в тому, що їмо і чим годуємо свою сім'ю :)
Отже, для приготування булочок змішаємо борошно, цукор, сухе молоко, дріжджі і масло. Вимісити до однорідного еластичного стану. Покласти в тепле місце, накривши рушником. Нехай полежить хоча б півгодини. Потім розділити на кілька частин. З такої кількості продуктів вийде 12-14 булочок. Викласти їх на деко і дати постояти ще годину в теплому місці, але поки не в духовці :) посипати кунжутом, кмином для краси. Випікати при 180 градусах хвилин 15-20, поки злегка не підрум'яняться.
готуємо котлетки. Рубану яловичину змішуємо з цибулею, сіллю, перцем за смаком. Смажимо на сковороді, а найкраще на мангалі, якщо є така можливість!
все готово. Спорудити гамбургер не складе ніяких труднощів:) розрізаємо булочку, поливаємо її кетчупом, майонезом, кладемо котлетку, зелень, накриваємо булочкою зверху. Смачного!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал / 100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал / 100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кмин - 333 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г