Склад / інгредієнти
спосіб приготування
це кулінарний рецепт оригінальної страви ірландської кухні. Дуже незвичайний смак і вигляд цієї їжі не залишить байдужим абсолютно нікого! Любителі морепродуктів, гурмани і просто любителі незвичайних поєднань і цікавих соусів - Вам сюди!
для початку беремо ревінь, ретельно його миємо, чистимо і ріжемо на короткі корінці. Потім чистимо і дрібно ріжемо цибулю. На сковорідку наливаємо трохи олії і обсмажуємо цибулю до прозорості. Додаємо до нього ревінь, солимо, перчимо і обсмажуємо протягом приблизно 5 хвилин, до м'якості. Потім всипаємо панірувальні сухарі і все перемішуємо.
філе макрелі моєму, чистимо луску (якщо це необхідно), ріжемо на порційні шматочки. Після розкладаємо його на дошці шкірою вниз і зверху кладемо начинку. Краї необхідно залишити вільними. Звертаємо філе рулетиками. Укладаємо рулетики на деко, попередньо змащене маслом (або іншу термостійку посуд) і запікаємо 15-20 хвилин приблизно при 200 градусах.
поки риба запікається, робимо соус. Готуємо інгредієнти: ревінь помити і почистити, лимон ретельно вимити, почистити цедру і дрібно її нашаткувати. Ревінь, цедру і цукор кладемо в сотейник, додаємо 2 столові ложки води і тушкуємо близько 10 хвилин, до м'якості. Потім перекладаємо масу в блендер і робимо пюре. Якщо немає блендера, можна протерти через сито. Рулетики з макрелі з ревенем готові! Подавати холодними або гарячими з соусом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Ревінь - 13 ккал/100г
- Макрель - 113 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Лимонна цедра - 47 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г