Салат з сухариками і копченою ковбасою

хрусткий салат на швидку руку - швидко і ситно. У цьому салаті всі продукти прекрасно поєднуються між собою, завдяки чому він виходить по-справжньому смачним. Для цієї страви вам не знадобиться хліб, оскільки в салаті містяться сухарики. Їсти його краще в свіжому вигляді, поки сухарики не втратили своїх хрустких властивостей. До речі, можна використовувати не тільки покупні сухарики, а й приготовані в домашніх умовах. Салат сподобається всім!
sharlisAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 11 г
жири 37 % 16 г
вуглеводи 37 % 16 г
251 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Ковбасу нарізаємо тонкою соломкою. Для цього рецепта я брала напівкопчену ковбасу хорошої якості. Свіжі огірки миємо, відрізаємо кінчики і також нарізаємо соломкою. Ковбасу можна залишити в такому вигляді, а можна злегка підсмажити її на сухій сковороді до зарум'янювання - з обсмаженою ковбасою у салату буде трохи інший смак.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир натираємо на крупній тертці. Консервовану кукурудзу перекладаємо з баночки в миску - кукурудзу вибирайте від перевіреного виробника, щоб була солодкою і соковитою. Яйця відварюємо круто 10 хвилин, охолоджуємо в холодній воді, очищаємо від шкаралупи і нарізаємо великими кубиками. Я використовувала домашні яйця, які мають яскраво виражений помаранчевий колір і смак.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перекладаємо в глибоку миску ковбасу, кукурудзу, яйця, огірки і сир. Сухарики поки не кладемо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо майонез. У мене досить жирний майонез - 72%. Мені для салату вистачило 50-ти грам. Якщо у вас не сильно жирний майонез, то кладіть більше. Загалом, можна регулювати кількість майонезу на свій смак. Додатково салат Я не підсолювати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тепер все ретельно перемішуємо і салат готовий, але у мене він поки без сухариків - їх я поклала пізніше. Сухарики потрібно додавати перед самою подачею. Можна додати їх і перемішати салат або викласти салат на порційне блюдо і насипати сухарики зверху. Вибирайте сухарики зі смаком бекону, червоної ікри, краба і т.д. - які подобаються. Я використовувала сухарики трьох різних смаків-у мене були в одній пачці 2 види житніх і один вид білих.

цей салат можна готувати не тільки в будні дні, але і на різнопланові свята: Дні народження, ювілеї, весілля, банкети, корпоративи і т. д. часу на підготовку мінімум, результат просто приголомшливий!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Кукурудза Польова сира сушена - 348   ккал/100г
  • Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96   ккал/100г
  • Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена (нарізана - 83   ккал/100г
  • Кукурудза Польова варена в качанах - 91   ккал/100г
  • Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 362   ккал/100г
  • Грітс з кукурудзи без зародків сирої не вітамінізований - 362   ккал/100г
  • Кукурудза - 119   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал / 100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Сухарі вершкові - 414   ккал/100г
  • Сухарі пшеничні - 331   ккал/100г
  • Сухарі - 331   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Краківська» - 466   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Московська» - 406   ккал/100г

Схожі рецепти