Рулет з майонезу і яєць

відчуйте себе в Італії! Це страви не залишити нікого байдужим.
ОляляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 16 г
жири 60 % 29 г
вуглеводи 6 % 3 г
317 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
збити яйця і майонез (1 ст.»200гр»). Вилийте "тісто" на деко і запікайте при 170С .
натираємо сир і часник, перемішуємо з майонезом і нарізаним кропом.
«Корж» готовий ,дістаємо його з духовки і перевертаємо на блюдо або обробну дошку, кому як зручніше. Викладаємо на нього наш фарш і звертаємо (поки теплий).
залишаємо рулет з майонезу і яєць остигати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал / 100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г

Схожі рецепти