склад / інгредієнти
покрокове приготування
спочатку потрібно зварити сироп. Для цього візьміть невелику каструлю. Налийте в неї води. Поставте на вогонь. Нагріти. Коли води закипить, додайте цукор або мед. Варіть, помішуючи, до загустіння. Гарбуз потрібно почистити від насіння і шкірки. Потім порізати на невеликі шматочки. Покладіть їх в каструлю з сиропом. Перемішавши. Доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і поваріть гарбуз в сиропі хвилин п'ять. Витягніть за допомогою шумівки гарбуз. Викладіть на форму, в якій будите запікати. Поставте в духовку на півгодини. Температура випікання повинна бути дорівнює 180 градусам. Гарбуз повинна стати красивого золотистого кольору. Витягніть з духовки. Нехай гарбуз запечена з цукром в духовці трохи охолоне. Посипте її цукровою пудрою. Ось і все. Можна подавати її до чаю замість цукерок або їсти просто так. Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г