Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат зі смаженою картоплею соломкою і огірком? Підготуйте продукти за списком. Яйця відваріть круто і остудіть. Вимийте і обсушіть картоплю. Очистіть його. І натріть на тертці для корейської моркви. Якщо у вас такої немає, натріть на звичайній середній тертці.
Крок 2:
Натерту на тертці картоплю перекладіть в друшляк і промийте під холодною проточною водою. Промитий до прозорості води картопля рівномірно розкладіть на рушник для просушування.
Крок 3:
Ріпчасту цибулю очистіть, наріжте тонкими півкільцями. Розігрійте на плиті сковороду на середньому вогні, додайте в неї 2 ст.л. не рафінованої олії.
Крок 4:
Перекладіть в розігріту на сковороді олію нарізану цибулю і пасеруйте його до золотистого кольору, добре перемішуючи.
Крок 5:
Наріжте шинку тоненькою соломкою. Замість шинки ви можете взяти будь-які інші ковбасні вироби, варене або копчене м'ясо.
Крок 6:
Розділіть нарізану шинку на дві рівні частини, одну з яких перекладіть в салатну миску.
Крок 7:
Викладіть в миску до шинки обсмажену цибулю і, рівномірно розгладжуючи лопаткою, закрийте їм м'ясо.
Крок 8:
Вимийте і обсушіть огірки. Наріжте тонкою соломкою огірки і додайте їх в миску рівномірним шаром, який так само вирівняйте лопаткою.
Крок 9:
Поверх огірків додайте шар кетчупу. Я роблю ось таку сіточку.
Крок 10:
Наступним шаром в салат додайте нарізані варені курячі яйця. Поверх яєць викладіть другу частину нарізаної шинки, розрівняйте шар.
Крок 11:
Вимийте і обсушіть кріп. Наріжте його дрібно.
Крок 12:
На шинку викладіть дрібно нарізаний кріп. Знову зробіть сіточку з кетчупу поверх зелені.
Крок 13:
Нагрійте в глибоку сковороду рафіновану соняшникову олію. Розжарити його. Додайте до нього картоплю. Обсмажуйте картоплю в олії, помішуючи лопаткою, до готовності. Після чого готову картоплю перекладіть на серветку, щоб видалити зайвий жир. Додайте картоплю рівним шаром в миску з салатом.
Крок 14:
Зверху салат прикрасьте маслинами, зеленню, яйцем. Можете подивитися, як це зробила я.
Крок 15:
Смачного!
ексклюзивна новинка для святкового столу, яка валить наповал своїм смаком!
використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал / 100г
- Шинка - 270 ккал / 100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г