розсольник зі свининою і перловкою

наваристий, ситний, ароматний суп для холодних днів. Рецептів приготування розсольнику величезна кількість. Його варять і з потрошками, і з грибами, хтось додає рис. У цьому рецепті традиційно додана перловка і солоні огірки, а ось сам бульйон зварений на свинині.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 6 г
жири 28 % 7 г
вуглеводи 48 % 12 г
130 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти для приготування супу. М'ясо краще беріть на кістки, не дуже пісне, бульйон тоді вийде смачніше і більш насиченим. Огірки для розсольнику найкраще підходять солоні, що не мариновані. Але їх зараз не так легко знайти. Візьміть тоді домашнього засолу, що не магазинні, в них не так багато оцту.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Перловку добре промийте під проточною холодною водою, до тих пір, поки вода не стане прозорою. Приберіть з неї сміття. Залийте крупу на 30 хвилин холодною водою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    М'ясо покладіть в каструлю з холодною чистою водою. Використовуйте фільтровану або бутильовану воду, так як від її смаку буде залежати смак супу. У мене каструля 4-х літрова. Поставте каструлю на середній вогонь.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Дочекайтеся закипання води, зніміть шумівкою піну, що утворилася. Якщо упустити цей момент, то бульйон стане каламутним і некрасивим. Вогонь зробіть мінімальним, накрийте каструлю кришкою. Варіть бульйон з м'ясом в цілому 1,5 години.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через півгодини варіння бульйону закиньте в нього перловку. Попередньо злийте з неї воду, в якій вона замочувалася. Додайте сіль. Покладіть для початку невелику кількість, щоб не пересолити, так як ми вольем стакан солоного розсолу. Залиште бульйон варитися далі, вже з перловкою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Поки бульйон вариться, підготуйте овочі. Очищену цибулю наріжте на невеликі кубики.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Морква добре помийте і очистіть. Натріть її на крупній тертці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Огірки також натріть на тертці. Я вважаю за краще саме натирати їх, а не різати. Так виходить і красивіше, і смачніше.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Картопля помийте, почистіть і наріжте на середні шматочки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зелень промийте і обсушити за допомогою паперового або простого рушника. Наріжте її.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Зробіть зажарку. На сковороду налийте рослинне масло. Викладіть цибулю і моркву. Обсмажуйте їх кілька хвилин, періодично перемішуючи.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Додайте до овочів огірки. Влийте склянку розсолу. Перемішайте і трохи тушкуйте овочі. я накриваю сковороду кришкою і тушу їх на маленькому вогні близько 10 хвилин. Огірки, за рахунок того, що вони натерті, швидко стануть м'якими.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Додайте в зажарку томатну пасту, перемішайте. Смажте овочі вже без кришки до повного випаровування рідини.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    За 15 хвилин до кінця варіння бульйону вийміть з нього м'ясо, воно вже встигне зваритися. Закиньте в бульйон картоплю. М'ясо трохи остудіть, а потім наріжте невеликими шматочками. Поверніть м'ясо назад в бульйон.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Коли картопля звариться, це станеться через 10 хвилин після його закладки, додайте в суп зажарку. Дочекайтеся закипання і проваріть суп 5 хвилин.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Покладіть лавровий лист, перець горошком і нарізану зелень. Знову дочекайтеся закипання і вимкніть нагрів. Накрийте каструлю кришкою і дайте супу настоятися 15 хвилин. При подачі додайте в порцію ложку сметани.

ми любимо розсольник, особливо з перловкою. Вона добре розварюється і робить суп густим і ситним.
ми не любимо часник, але ви можете завжди додати його в зажарку, разом з томатною пастою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал / 100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г

Схожі рецепти