тосканський пиріг & quot;Панфорте"

незвичайно насичений, ситний і смачний пиріг підійде для посту! У перекладі з італійської панфорте означає"твердий хліб & quot;. І, звичайно, в Тоскані всі роблять його по-своєму. Такий тосканський пиріг прийнято дарувати в Різдво. Даний пиріг ще хороший тим, що його можна готувати в пост.
EllisaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 5 г
жири 11 % 8 г
вуглеводи 83 % 62 г
361 ккал
ГІ: 15 / 6 / 79

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
на середньому вогні в каструлі нагріти мед з цукром, помішуючи. Довести до кипіння, після дати охолонути.

нарізати сухофрукти кубиками, перемішати з горіхами (краще цілими), всипати борошно просіяне, какао, всі прянощі.

влити карамель, перемішати, замісити тісто. Перекласти тісто у форму з папером, злегка притиснути до дна.

При 150гр потрібно пекти пиріг 45 хвилин. Потім дати йому охолонути у формі. Присипати перед подачею сах. пудра.

тосканський пиріг можна тримати в холодильнику довго, попередньо загорнувши у фольгу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Фініки - 290   ккал / 100г
  • Інжир - 49   ккал / 100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Курага - 215   ккал/100г
  • Урюк - 290   ккал/100г
  • Персики сушені - 254   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Чорнослив - 227   ккал/100г
  • Какао-порошок - 374   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти