курка, фарширована свининою грибами і квасолею

підходить для святкового столу, смачно і в теплому, і в холодному вигляді! Незважаючи на те, що у курки видаляються кістки, лякатися приготувати таку курочку не варто, на видалення йде зовсім небагато часу, і зовсім це не складно. Легко і просто, швидко і смачно, втім-як і завжди!
ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 15 г
жири 51 % 19 г
вуглеводи 8 % 3 г
245 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 7 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Квасоля Пінто "Містраль" замочити на 4 години, варити 1,5 години, в кінці посолити, відвар злити.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Відварну квасолю подрібнити блендером до пастоподібного стану.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю дрібно порубати, обсмажити на олії разом з грибами (у мене 200 грамів відварених опеньків, гриби можна будь-які). Обсмажені гриби змішати з квасолевим паштетом і подрібнити блендером, але не в пасту, невеликі шматочки грибів повинні залишитися.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Змішати фарш з 1 ст.ложкою паприки, мускатним горіхом. кардамоном, з 1 ч.ложкою сухого часнику, посолити, поперчити, добре вимішати. Спеції за смаком.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тепер у курки видалити кістки, залишаючи шкірку з м'ясом. Можна курку підготувати заздалегідь, але на цю процедуру у мене йде зовсім небагато часу, близько 15 хвилин, це зовсім не так складно, як здається. Розрізати курку по спинці і акуратно за допомогою гострого ножа відокремити спинні і грудні кістки від м'яса.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тепер потрібно видалити кістки з ніжок, за допомогою ножа зачистити кістки від м'яса, підрізаючи сухожилля, вирізати кістки по суглобах. Крила обрізати, залишити тільки верхню частину, з якої видалити кісточку. Гузку обрізати, якщо є жир, також його прибрати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Оброблену тушку курки перевернути вгору м'ясом і відбити молотком через харчову плівку, посолити і поперчити.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На курку викласти м'ясний фарш, набиваючи фаршем і ніжки

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    На фарш викласти квасолево-грибну суміш

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Згорнути тушку курки, зашити нитками по спинці (самими звичайними для шиття), залишаючи довгі кінці нитки з обох сторін без вузликів, у готової курки потягнути за один з кінців і витягнути її (нитку), ніжки зв'язати шпагатом. Скласти на застелений пергаментом деко швом вниз (можна і без паперу)

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Змішати сметану, 1 ст.л. з великою гіркою паприки, 1. ч. л сухого часнику і сіллю, перемішати

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Обмазати курку сметанною сумішшю і запікати в розігрітій до 170 градусів духовці 90 хвилин. Залишити на деку остигати.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    У готової курки видалити нитки і шпагат.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Фініта!Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал / 100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Квасоля - 328   ккал/100г
  • Біла квасоля - 352   ккал/100г
  • Квасоля вогненно-червона - 23   ккал/100г
  • Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Опеньки - 20   ккал/100г
  • Кардамон - 311   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти