Шоколадні мафіни з кокосом

прості в приготуванні, дуже м'які і ароматні маффіни. Какао і кокос чудово поєднуються з вершковим смаком згущеного молока. Добре подавати до чаю, кави, молока.
Тетяна ЄАОAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 10 г
жири 30 % 21 г
вуглеводи 55 % 38 г
368 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Змішати борошно, какао, розпушувач і сіль.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Маргарин розтопити. Він не повинен бути гарячим.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйце зі згущеним молоком збити в міцну піну 5 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати до суміші маргарин і ще раз збити.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    До рідких інгредієнтів додати сухі і ложкою швидко замісити тісто. Воно виходить досить густе.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додати кокосову стружку і перемішати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викласти тісто в змащені маслом форми. Випікати в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 20 хвилин. Остудити в формах. Зберігати в щільно закривається тарі.

При бажанні на стадії збивання яйця зі згущеним молоком можна додати ванілін.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Молоко згущене з цукром - 324   ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720   ккал / 100г
  • Маргарин вершковий - 720   ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743   ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384   ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688   ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675   ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 366   ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415   ккал/100г
  • Маргарин - 720   ккал/100г
  • Какао-порошок - 374   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти