склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити Салат з яловичиною? Підготуйте зазначені продукти. Яловичину відваріть або запечіть заздалегідь протягом 1 години, потім остудіть. Курячі яйця відваріть в киплячій підсоленій воді близько 12-15 хвилин, також остудіть, зчистити з них шкаралупу і промийте.
Крок 2:
Ріпчаста або білий цибулю очистіть від лушпиння, промийте і наріжте півкільцями або брусочками, середніми кубиками. Викладіть в глибоку ємність, залийте яблучним оцтом і залиште на 15-20 хвилин. За цей час оцет "витягне" з нарізки всю гіркоту, надаючи їй яблучний смак і аромат. Якщо яблучного оцту немає в наявності, то скористайтеся столовим оцтом, розбавивши його в холодній воді.
Крок 3:
Остигле відварене або запечене яловиче м'ясо розберіть руками на волокна або наріжте брусочками. Викладіть в глибоку ємність.
Крок 4:
Додайте 0,5 ст. л. майонезу і перемішайте. Можна змащувати майонезом і при викладанні м'яса в форму, але при перемішуванні в окремій ємності з соусом воно стає більш соковитим і просочується їм.
Крок 5:
Натріть твердий сир на дрібній тертці. Сир з майонезом перемішувати не потрібно - він буде виступати верхнім шаром в страві.
Крок 6:
На тарілку викладіть форму для салатів. Злийте оцет з ємності з цибулею і змішайте цибульну нарізку з 0,5 ст.л. майонезу. Викладіть у форму. Поверх цибулевого шару викладіть шар яловичини.
Крок 7:
Натріть на дрібній тертці курячі яйця в глибоку ємність, змішайте з 1 ст.л. майонезу. За бажанням можна додати подрібнену зелень кропу або петрушки, попередньо промиту і просушену паперовими серветками.
Крок 8:
Викладіть яєчну масу практично до верху в формочку на шар яловичини.
Крок 9:
Останній шар-натертий сир. Викладіть його акуратно, не висипаючи за межі форми, злегка приминаючи ложкою. Обережно зніміть форму.
Крок 10:
Прикрасьте приготовану страву зеленню, подавайте до столу відразу ж після приготування. Якщо блюдо планується подавати на святковий стіл, то всі інгредієнти для нього зберігайте в холодильнику, в окремих ємностях, збираючи салат безпосередньо перед самою подачею.
Салат Чоловічі мрії з яловичиною-виходить смачним і соковитим, без пікантного цибулевого аромату. Таке блюдо стане головною родзинкою святкового столу, тільки збирати його потрібно безпосередньо перед приходом гостей, щоб блюдо тримало свою форму при подачі. За бажанням між цибульним і м'ясним шарами можна додати шар з натертої яблучної м'якоті - це внесе родзинку у смак салату.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал / 100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г