Вітелло тонато

італійське смакота з телятини і тунця. Абсолютно неймовірне поєднання м'яса і риби! На перший погляд здається, що це щось несумісне, але кажуть, що італійців з півночі півострова просто за вуха не відтягнути від цієї страви. Спробуємо і ми!
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 5 г
жири 45 % 5 г
вуглеводи 9 % 1 г
68 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для початку необхідно вимити моркву і селеру. Моркву і ріпчасту цибулю очистити. Від качанчика селери відрізати невикористану білу частину (у мене були зовсім молоденькі рослини, тому стопки дві). Моркву і цибулю крупно порізати. Викласти овочі на розпечену суху сковороду і пекти до легкого обвуглювання.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Через п'ять-сім хвилин обсмажування перевернути овочі на іншу сторону і пекти ще п'ять хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Овочі перекласти в каструлю об'ємом не менше трьох літрів.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Філе телятини вимити і звільнити від плівок, якщо такі є. Перекласти м'ясо в каструлю і залити двома літрами окропу. Додати лавровий лист. Варити м'ясо на повільному вогні протягом години, періодично видаляючи піну, що утворюється. За десять хвилин до готовності телятини посолити м'ясо за смаком. Вийняти готове м'ясо з бульйону і остудити.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яйця вимити в теплій воді. Відокремити білки від жовтків. Білки не знадобляться. За допомогою погружного блендера збити жовтки в пишну масу. Маса повинна трохи збільшитися в обсязі і посветлеть.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вичавити в соус одну столову ложку лимонного соку і додати столову ложку сухого білого вина.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тонкою цівкою ввести оливкову олію, паралельно збиваючи майонезну основу занурювальним блендером.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Маса повинна добре загуснути.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додати до майонезній основі одну половинку філе анчоуса. Для мене цієї кількості виявилося цілком достатньо, але тут справа смаку, якщо ви дуже любите анчоусів, то можна додати і більше.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    І фінальний етап-консервований тунець. У мене було не філе, а шматочки, тому я попередньо видалила з риби хребти і великі кістки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    За допомогою блендера ретельно перемішати соус до однорідної консистенції.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Остигнула ароматну телятину нарізати якомога більш тонкими скибочками і викласти на блюдо сервіровки. Зверху рясно присмачити блюдо тунцевим майонезом і прикрасити свіжою руколою і кільцями червоної цибулі. Обов'язковий інгредієнт в цій страві-каперси. Їх за смаком додають зверху.

не варто думати, що італійці використовують свіжого тунця замість консервованого. Аж ніяк. Для цієї страви потрібен смак саме консервованої риби.
тому я думаю, що така холодна закуска як вітелло тоннато, приготована за цим рецептом, максимально наближена до оригіналу.
чи варто говорити, що така закуска - просто вибух смаку! Однозначно варто того, щоб спробувати.
смачного та незабутніх смакових вражень!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Телятина-грудинка - 213   ккал / 100г
  • Телятина-філе - 158   ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 161   ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108   ккал/100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 188   ккал/100г
  • Телятина-шніцель - 162   ккал/100г
  • Телятина-спинна частина - 210   ккал/100г
  • Анчоуси атлантичні, консервовані - 135   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Каперси консервовані - 23   ккал/100г
  • Каперси - 23   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Рукола - 25   ккал/100г
  • Стебло селери - 12   ккал/100г
  • Тунець консервований у власному соку - 96   ккал/100г

Схожі рецепти