склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити суп затируху? Підготуйте всі необхідні компоненти, які вказані в рецепті. Замість курки можна взяти свинину, яловичину, індичатину або зварити суп на простій воді, вийде все одно дуже смачно. Я для приготування супу використовувала курячі спинки.
Крок 2:
Отже, м'ясо вимийте і відправте в каструлю. Залийте холодною водою, доведіть на сильному полум'ї до кипіння. Зніміть піну, посоліть за смаком, вогонь зменшіть і варіть бульйон до повної готовності курки. Кількість води залежить від того, наскільки густий суп ви хочете отримати. У рецепті використовувалося 1,5-1,7 л.води і суп вийшов середньої густоти.
Крок 3:
А в цей час підготуйте інші продукти. Лук, моркву і картоплю очистіть від шкірки. Овочі обполосніть в чистій воді.
Крок 4:
Картоплю наріжте невеликими кубиками або брусочками, як вам більше подобається. Коли м'ясо буде готове, вийміть його з каструлі. Картопля відправте в бульйон, доведіть знову до кипіння, потім плиту зменшіть і варіть суп до готовності картоплі. На це піде від 15 до 20 хвилин.
Крок 5:
Морквину натріть на тертці з невеликими зубками, а цибулю наріжте дрібно.
Крок 6:
У сковороді розігрійте невелику кількість рослинного масла без запаху. Обсмажте цибулю з морквою до золотистого відтінку.
Крок 7:
Яйця вимийте і обсушіть паперовими серветками. Вбийте одне яйце в миску і збовтайте виделкою або віночком. Для зручності я вилила яйце на плоску тарілку. Борошно розподіліть на рівній поверхні столу або всипте так само на плоску тарілочку.
Крок 8:
Руки ретельно вимийте з милом і обсушити. Занурте обидві руки спочатку в яйце.
Крок 9:
Потім в борошно.
Крок 10:
Долоні потріть одна об одну над підносом або тарілкою. При цьому борошно з яйцем скачаються і вийде затирка. Мені дуже зручно було робити таку локшину трохи іншим способом. Ліву долоню я занурювала спочатку в яйце, потім в борошно, а великим пальцем правої руки розтирала яєчно-борошняну суміш на долоні лівої руки. Ви зробіть затірку так, як вам буде зручно. Коли затирка злегка підсохне (на це піде трохи часу, близько 5 хвилин), просійте її через дрібне сито.
Крок 11:
Надішліть в суп куряче м'ясо, зажарку і лавровий лист. Вогонь злегка додайте.
Крок 12:
При появі ознак закипання додайте в каструлю затірку. Спробуйте на сіль і при необхідності досоліть.
Крок 13:
Друге яйце збовтайте і влийте тонкою цівкою в суп, розмішуючи яєчну масу в каструлі. Так ви отримаєте красиві тонкі яєчні мережива. Залиште суп покипіти на середньому вогні близько хвилини.
Крок 14:
Додайте зелень, нарізану попередньо дрібно. Зніміть суп з вогню.
Крок 15:
При подачі Запропонуйте кожному в тарілочку чорний мелений перець. Готово!
приємного вам апетиту!
важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал / 100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г