картопля у фользі в сметані запечена

невибагливий гарнір для любителів простої, але смачної їжі! Що може бути смачніше і романтичніше запеченої картоплі! Запах багаття, аромат гарячої печеної картоплі, шум веселої компанії... але якщо природа від нас далеко і погода не дозволяє розвести багаття, а так хочеться печеної картоплі, то можна покликати друзів додому і насолодитися тим, що може запропонувати печена картопля з духовки!
Natalya_nikoAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 7 г
жири 38 % 12 г
вуглеводи 41 % 13 г
182 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти для начинки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картоплю вимийте добре, але не очищайте від шкірки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Висушіть, загорніть кожну в фольгу і відправляйте в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку. Запікайте картоплю до готовності.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картоплю вийміть з духовки, трохи розгорніть фольгу. Ви вже відчуєте цей хвилюючий аромат, але наше блюдо ще не готове. За допомогою ложки і ножа зробіть поглиблення в кожній картоплі для начинки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вийняту частину картоплі відчистіть від шкірки, розімніть, додайте до неї дрібно нарізану ковбасу, видавлений часник, свіжий кріп, сметану, сіль перець і все перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Начинка готова, можна викладати в картоплю.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Зверху присипте натертим сиром і відправляйте знову в духовку. Запікайте до утворення рум'яної скоринки сиру. Ось тепер готово! Можна подавати у фользі і їсти ложечкою! Начинку можна робити будь-яку, на ваш смак і фантазію.



калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал / 100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сирокопчена ковбаса - 530   ккал/100г

Схожі рецепти