кундюми з грибами і рисом

старовинне пісне блюдо! Дуже смачне, домашнє, ситне! Готуй! Цим рецептом сотні років. Його реконструював Похлебкин В одній зі своїх книг, а взагалі рецепт в різних варіаціях згадується в старовинних куховарських книгах і книгах про Домоводство 18 століття.
FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 19 % 7 г
вуглеводи 70 % 26 г
182 ккал
ГІ: 8 / 48 / 44

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Відваріть гриби з сіллю і спеціями в невеликій кількості води. Готові гриби відкиньте на друшляк, а бульйон залиште і прокип'ятіть. Він ще стане в нагоді.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Закип'ятіть 75 мл води для тіста і додайте до води 3 ст.л. рослинної олії.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У просіяне борошно додайте дрібку солі і окріп. Обережно замісіть гладке еластичне тісто. Оберніть тісто плівкою і залиште на столі на півгодини.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На невеликій кількості масла обсмажте дрібно нарізану цибулю, додайте до нього гриби, спеції і прожарьте. До грибів з цибулею додайте відварену заздалегідь крупу, перемішайте і прогрійте. Потім дайте охолонути.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто тонко розкачайте і наріжте на квадратики приблизно 5 на 5 см.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На кожен квадратик покладіть начинку і защипніть. Іноді на вигляд кундюми схожі на італійські тортелліні.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Змастіть форму для духовки маслом.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть заготовки кундюмов в форму і запечіть при 160 градусах протягом 15 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перекладіть кундюми в горщики, залийте гарячим бульйоном, додайте кмин, по гілочці кропу, накрийте і пропарьте кундюми в горочках в духовці при 200 градусах близько 10 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Подавати можна в бульйоні або без нього. Смачно зі сметаною, якщо не пост.

приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал / 100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34   ккал/100г
  • Білі смажені - 162   ккал/100г
  • Білі мариновані - 24   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г

Схожі рецепти