бурякова бадилля на зиму

незвичайна вітамінна заготовка, спробуй, дуже корисно! Бурякове бадилля не дарма заготовляють на зиму, її можна використовувати в приготуванні перших страв, також можна додавати в салати і овочеві рагу. Бадилля містить безліч корисних вітамін, навіть більше ніж сам коренеплід, вживаючи її в їжу можна принести величезну користь організму. занадто щільні, опустіть їх в киплячу воду на 2 хвилини
svetikSAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 80 % 8 г
27 ккал
ГІ: 88 / 0 / 13

спосіб приготування

час приготування: 10 год 45 хв

1. Бадилля ретельно миємо під проточною водою, злегка обсушуємо, нарізаємо крупно.

2. Перець чилі ріжемо на шматочки, часник очищаємо.

3. У чисту підготовлену банку викладаємо чилі і часник, додаємо лавровий лист і запашний перець, потім наповнюємо банку бурякової бадиллям, щільно її утрамбовуючи.

4. Насипаємо цукор і сіль, заливаємо окропом, додаємо оцет, накриваємо жерстяної кришкою.

5. Відправляємо банку в духовку розігріту до 160 градусів на 15 хвилин, після чого відразу ж герметично закочує.

6. Перевертаємо банку догори дном, вкутуємо в плед і залишаємо на 10 годин, потім переносимо на постійне зберігання в льох.

міцного вам здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Бурякові листя - 12   ккал/100г

Схожі рецепти