Соус бешамель для лазаньї класичний

знаменитий французький соус для італійської страви! Готується цей соус всього з трьох продуктів - молока, вершкового масла і борошна. Він має м'який молочний смак і поєднується практично з будь-якими продуктами. Бешамель обов'язково входить до складу таких страв, як мусака, киш і лазанья.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 42 % 10 г
вуглеводи 42 % 10 г
145 ккал
ГІ: 40 / 0 / 60

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти. Масло для бешамель беріть тільки високоякісне, краще, якщо його жирність буде 82,5%. Таке масло містить менше вологи, що найкращим чином позначиться на якості соусу.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Посуд для приготування соусу візьміть з товстим дном, так як він буде досить густим і може підгоріти при нагріванні. Бешамель готується при постійному помішуванні, тому посуд не повинна боятися дряпання, враховуйте і це. Масло покладіть в посуд і поставте на маленький вогонь. Розтопіть масло, не доводячи до кипіння.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Всипте в масло борошно. Відразу ж почніть інтенсивно розмішувати її віночком. Не знімаючи з вогню і при безперервному помішуванні прожарьте борошняну суміш кілька хвилин до легкого горіхового аромату. Ні на хвилину не відходьте від плити, борошно може почати горіти.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тонкою цівкою влийте молоко. Робіть це акуратно, інтенсивно працюючи віночком, маса повинна стати однорідною, без грудочок. Якщо у вас немає досвіду в приготуванні соусу, то попередньо підігрійте молоко, тоді воно буде змішуватися краще.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Коли все молоко буде влито, продовжуйте варити соус, безперервно помішуючи. Через п'ять хвилин він почне помітно густіти.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте в соус сіль, перець і мускатний горіх. Перемішавши. Спочатку спеції будуть неохоче розходитися в соусі, не хвилюйтеся, вони врешті-решт размешаются. Продовжуйте варити соус протягом ще п'яти хвилин до бажаної консистенції. Не забувайте заважати! Чим густіше соус, тим легше він підгорає.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Соус готовий. Його треба використовувати практично відразу, інакше на його поверхні утворюється молочна пінка. Якщо ви готуєте соус заздалегідь, то обов'язково накрийте його зверху харчовою плівкою так, щоб вона щільно прилягала до поверхні.

я часто готую такий соус, і у мене ніколи не виникає проблем з приготуванням. Головне весь час розмішувати його.
для лазаньї бешамель готується з великої кількості молока, мінімум 800 мл, менше може не вистачити. Важливо, щоб його консистенція не була занадто густий.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти