картопляна запіканка з беконом і сиром в духовці

з доступних продуктів, ситна, яскрава, апетитна! Картопляна запіканка з беконом і сиром підійде для простого повсякденного вечері. Рецепт не викличе у вас ніяких складнощів. Все тут зрозуміло і просто. Блюдо самодостатнє в доповненні не потребує, але можна подати і як гарнір до м'яса.
ВіраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 5 г
жири 36 % 8 г
вуглеводи 41 % 9 г
140 ккал
ГІ: 89 / 0 / 11

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити картопляну запіканку з беконом і сиром в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Добре промийте і обсушити паперовими рушниками картопля середнього розміру.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Очищену картоплю наріжте кільцями товщиною близько 3 мм.якщо хочете, проваріть його в підсоленій воді приблизно 3-4 хвилини, витягніть шумівкою на паперові рушники, щоб вони увібрали зайву вологу. Тоді час готування запіканки в духовці скоротиться до приблизно 30 хвилин. Я не проварювала.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Промийте кабачок, обсушити його паперовими рушниками і також наріжте кружальцями товщиною близько 3-5 мм.якщо у вас молодий кабачок, шкірку очищати не обов'язково. Перезрілий кабачок очистіть від шкірки, розріжте навпіл, видаліть насіння, наріжте півкільцями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Болгарський перець розріжте навпіл, очистіть від насіння. Наріжте половинку перцю як вам більше подобається. Я нарізала смужками, але можна і більш великими шматочками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Смужки бекону розріжте навпіл і злегка обсмажте на сухій сковороді з обох сторін до легкого зарум'янювання.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Як приготувати сирний соус? Підготуйте необхідні інгредієнти. Вершки беріть не дуже жирні 10-15%. Вершкове масло використовуйте якісне, добре якщо є топлене.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Очистіть ріпчасту цибулю від лушпиння, промийте його під холодною водою. Наріжте дрібними кубиками. На сковороді розігрійте вершкове масло і обсмажте на ньому подрібнену цибулю до м'якості.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Посипте цибулю борошном перемішайте. Влийте вершки, додайте тертий сир. Готуйте на маленькому вогні при постійному помішуванні близько 5 хвилин до загустіння. В кінці приправте сіллю і перцем за своїм смаком.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Форму для запікання змастіть олією. Викладіть картопляні кружечки, бекон і кабачки в один шар, розподіліть зверху болгарський перець. Інший варіант. Якщо хочете, викладіть овочі на ребро чергуючи один з одним. Зверху розкладіть бекон і перець. Вегетаріанці можуть бекон і зовсім не додавати.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Залийте всі овочі з беконом підготовленим соусом з вершків і сиру.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Накрийте форму фольгою і відправте в попередньо розігріту до 170 градусів духовку. Запікайте протягом 45-50 хвилин. Точний час і температуру запікання визначайте по своїй духовці.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Запропоную смачний варіант подачі такої овочевої запіканки. Поки вона запікається, приготуйте омлет. Для цього 2-3 яйця злегка збийте виделкою, посоліть, поперчіть. У сковороді розігрійте рослинне масло. Вилийте яєчну суміш і смажте омлет до готовності, час від часу перемішуючи його. Викладіть омлет на готову запіканку, прикрасьте скибочками свіжих помідорів.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Подавайте запіканку з картоплі з сирним соусом гарячою із зеленню. Смачного!

таку запіканку під сирним соусом можна приготувати тільки з однієї картоплі без додавання кабачка і болгарського перцю. І, навпаки, набір овочів можна змінювати на свій розсуд. Наприклад, додавши баклажан або цвітну капусту, стручкову квасолю, зелений горошок.

вершки можна замінити сметаною, молоком або натуральним йогуртом без добавок.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал / 100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Кабачки - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал / 100г

Схожі рецепти