склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити суп харчо з яловичини з рисом? Підготуйте інгредієнти. Рис краще взяти круглий-в супі він виглядає краще, не розварюється. Воду-бутильовану або фільтровану. Яловичину можете замінити іншим м'ясом, якщо є бажання. Овочі та зелень вимийте і обсушити паперовими серветками.
Крок 2:
Яловичину вимийте і наріжте середніми шматочками. Перекладіть нарізане м'ясо в каструлю, в якій будете варити суп.
Крок 3:
Цибулину очистіть і викладіть в каструлю з м'ясом цілком. Додайте сіль і перець.
Крок 4:
Влийте в каструлю 2 літри води. Поставте каструлю на вогонь, доведіть воду до кипіння і варіть м'ясо приблизно 1 годину, періодично знімаючи піну. Точний час варіння визначайте по своїй плиті.
Крок 5:
Поки вариться м'ясо, рис ретельно промийте в холодній воді.
Крок 6:
Волоські горіхи дрібно порубати.
Крок 7:
Часник очистіть і також дрібно порубати.
Крок 8:
Кінзу вимийте, обсушити і дрібно порубати.
Крок 9:
Коли звариться м'ясо, додайте в бульйон рис, варіть близько 7 хвилин на середньому вогні. Якщо бульйон сильно кипить, зменшіть вогонь трохи.
Крок 10:
Потім додайте в суп ткемалі, рубані горіхи, подрібнений часник, аджику, хмелі-сунелі і чорний мелений перець. Спробуйте суп на смак і при необхідності досоліть. Перемішайте, доведіть до кипіння і варіть ще пару хвилин. Аджику можете зовсім не додавати, якщо ткемалі у вас і так гострий. У мене ткемалі був практичний не гострий, тому я додала аджику.
Крок 11:
В самому кінці додайте в харчо подрібнену кінзу.
Крок 12:
Зніміть каструлю з плити, накрийте кришкою і дайте супу настоятися близько 15 хвилин. Смачного!
характерною відмітною ознакою цієї національної грузинської страви від інших м'ясних супів є використання при приготуванні тільки яловичини (грузинською мовою «дзрохіс хорці харшот» означає «яловичий суп»), сливи ткемалі і тертих волоських горіхів.
за «класичним» рецептом ці три компоненти не можна прибрати з страви або замінити іншими. І хоча часто, при вказівці рецепта харчо, конкретизують, якій місцевості Грузії належить рецепт (є супи-харчо по-грузинськи, по-мегрельськи і т.д.), ці три компоненти залишаються незмінними. Це основа.
допускаються заміни соусу ткемалі на свіжу аличу.
у Росії є деякий міф, що грузинські страви - це перш за все гострі страви. І Харчо в їдальнях і кафе подають часом надмірно гострим. Хоча це не зовсім правильно. Готовий суп повинен бути саме пряним, а не гострим. У Грузії взагалі віддають перевагу стравам з великою кількістю смакових нюансів, тому намагатися відтворити смак грузинського страви, просто додавши в каструлю побільше гострого перцю, ніяк не вийде. Необхідно використовувати ароматні трави і готові суміші приправ, наприклад, хмелі-сунелі.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
вказане в рецепті кількість води можна зменшити або збільшити за вашим бажанням, в залежності від того, густий або більш рідкий суп ви хочете отримати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал / 100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Ткемалі - 418 ккал/100г
- Круглий рис - 330 ккал/100г