картопля в майонезі запечена в духовці

ситна ароматна картопля, запечена в духовці! Запечена картопля в майонезі може бути подана як гарнір або як самостійну страву. Дуже добре поєднується зі свіжими овочами та овочевими салатами. Готується страва дуже просто і швидко!
Наталія ЦибульськаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 38 % 11 г
вуглеводи 55 % 16 г
166 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні продукти. Картопля, звичайно, краще використовувати молодий, але якщо його немає, то підійде і торішній. Майонез краще домашній, власного виробництва. Магазинний майонез зовсім не корисний, а навіть в якійсь мірі шкідливий.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картоплю почистіть. Намагайтеся зрізати тоненьку шкірку. Ножем це зробити не так то просто, тому я рекомендую користуватися овощечисткой, - вона відмінно чистить картоплю.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Наріжте очищену картоплю будь-яким зручним способом. У мене це напівкружки, але можуть бути і гуртки і кубики. Головне не дрібнити при нарізці,-а то картопля перетвориться при запіканні в пюре, а він все-таки повинен тримати форму.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Посоліть нарізану картоплю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте подрібнений часник. Я натираю його на дрібній тертці, але також можна подрібнити часник ножем або пропустити його через прес. Якщо з якихось причин у вас немає свіжого часнику, сміливо міняйте його на часниковий порошок.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте майонез. Звичайно, при бажанні замість майонезу можна використовувати і сметану, і густий йогурт, і жирні вершки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Все добре перемішайте. Також на цьому етапі ви можете додати в картоплю і свої улюблені трави і приправи. Цілком підійдуть сюди і прованські трави, і чебрець, і розмарин, і просто мелений запашний перець або паприка. А може бути це буде натертий сир. Вибирайте на свій смак!

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У жароміцних форму викладіть картоплю. Запікайте в розігрітій до 180 градусів духовці близько 35-40 хвилин. Можна накрити форму фольгою, - тоді картопля вийде тушкованим, а можна відкрити за 10 хвилин до закінчення запікання, - тоді буде легка хрустка золотинка. Якщо ж вам більше до душі хрусткий варіант страви, то не накривайте форму фольгою взагалі.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Така картопля смачна і в гарячому, і в холодному вигляді. Можна подати його як самостійну страву, - воно дуже самодостатнє і ситне! А можна у вигляді гарніру до м'ясних і рибних страв, але це буде вже дуже ситно! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти