картопля в шкірці запечена в духовці з часником по-селянськи

смачний, швидкий і економний рецепт приготування! Люблю готувати картоплю в шкірці з часником запечений в духовці по-селянськи за його швидкість і простоту. М'якоть картоплі виходить м'яка і ніжна, а зовні з'являється хрустка, апетитна скоринка.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 17 % 4 г
вуглеводи 75 % 18 г
109 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти картоплю в шкірці з часником в духовці по-селянськи? Для запікання вибирайте бульби, приблизно, однакового розміру. Промийте їх ретельно і потріть жорсткою щіткою, щоб видалити всі забруднення.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Розріжте кожну картоплину уздовж на 4 частини і промийте всі скибочки в проточній воді, щоб змити зайвий крохмаль. Завдяки цьому картопля не буде розвалюватися при запіканні. Потім викладіть промитий картопля на паперовий рушник і дуже ретельно промокніть його з усіх боків, щоб ніде не залишилося ні краплі вологи.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    В окремому посуді з'єднайте рослинне масло і подрібнений часник. Додайте за смаком трохи солі і спеції. Як спеції можна використовувати сухий кріп, паприку і мелений перець. Або можна скористатися готовою приправою для картоплі. Все добре перемішайте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Умочіть кожну скибочку картоплі в цю суміш, намагаючись покрити його повністю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Підготуйте деко для запікання. Застеліть його кулінарної папером і викладайте все скибочки картоплі так, щоб вони не стикалися. Поставте деко з картоплею в духовку, розігріту до 180 градусів на 30 хвилин. Потім кожну картоплину покладіть на бік і залиште в духовці ще хвилин на 15-20.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готову картоплю вийміть з духовки і трохи остудіть. Смачного!

найголовніший плюс цього рецепта в тому, що картопля не треба чистити. А якщо використовувати молоду картоплю, то і приготується він ще швидше.
таке блюдо зі звичайної картоплі багатьом припаде до смаку. Врятли залишаться байдужі.
доповнити таке блюдо можна будь - яким соусом-сметанним або часниковим. Не зайвим буде, так само, салат зі свіжих овочів.
прекрасний варіант ситної закуски для посиденьок з друзями. А можна взяти і з собою на природу.
якщо при приготуванні кожен раз додавати різні спеції, то можна отримувати картопля з різними смаками. Експериментуйте і це блюдо вам ніколи не набридне.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти