склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
М'ясо миємо й нарізаємо на порційні шматочки або залишаємо цілим шматком, а після варіння, обробляє його. Ще раз промиваємо, заливаємо водою в каструлі і ставимо на вогонь. Коли бульйон закипить, знімаємо піну, додаємо перець горошком і лавровий лист, варимо м'ясо на середньому вогні. Тим часом підготуємо овочі для борщу.
Крок 2:
Картоплю миємо, чистимо і нарізаємо кубиками.
Крок 3:
Буряк миємо, чистимо і нарізаємо тонкою соломкою або кубиками.
Крок 4:
Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і нарізаємо кубиками.
Крок 5:
Морква миємо, чистимо і натираємо на тертці.
Крок 6:
Білокачанну капусту очищаємо від верхніх сухого листя і дрібно шаткуємо.
Крок 7:
На сковороду наливаємо рослинне масло. Включаємо вогонь. Обсмажуємо на розігрітій олії моркву і ріпчасту цибулю до прозорості цибулі і м'якості моркви.
Крок 8:
У каструлю з м'ясом, попередньо вийнявши звідти лавровий лист, відправляємо картоплю, варимо близько 5 хвилин.
Крок 9:
Спускаємо в бульйон буряк, білокачанну капусту і зажарку з моркви і ріпчастої цибулі. Додаємо пару столових ложок томатної пасти і спеції: сіль і чорний мелений перець за смаком. Варимо борщ на середньому вогні протягом 25 хвилин.
Крок 10:
Потім вогонь вимикаємо, борщ залишаємо під кришкою настоюватися на 20-30 хвилин.
Крок 11:
Поки вариться борщ, приготуємо тісто на пампушки. У миску наливаємо підігріту до 36 градусів воду. Додаємо в воду чайну ложку цукру і сухі дріжджі. Перемішувати. Через п'ять хвилин додаємо сіль, рослинне масло і просіяне пшеничне борошно. Замішуємо еластичне гладке тісто.
Крок 12:
Ділимо тісто на невеликі шматочки, скачуємо з них кульки за розміром трохи більше волоського горіха. Кульки з тіста викладаємо у форму, змащену вершковим маслом, залишаючи між ними невелику відстань. Пампушки зверху можна змастити олією за бажанням. Ми залишаємо в теплому місці, поки розігрівається до 180 градусів духовка.
Крок 13:
Випікаємо пампушки близько 20 хвилин, до рум'яної скоринки.
Крок 14:
Тим часом зубчики часнику очищаємо від плівочок і натираємо на дрібній тертці. Свіжу зелень кропу або петрушки дрібно рубаємо. Гарячі пампушки натираємо приготованим часником і посипаємо зеленню.
Крок 15:
Подаємо до столу борщ з пампушками. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г