пельмені в горщиках з печінкою
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. Цибулю і моркву очистіть, цибулю поріжте півкільцями, моркву - соломкою.
2. Викладіть овочі в сковорідку, обсмажте 3-4 хвилини на олії, потім посоліть.
3. Печінка вимийте, викладіть до овочів, перемішайте, тушкуйте 5 хвилин.
4. Додайте кетчуп і сметану, а також налийте гарячу воду (бульйон), перемішайте. Гасіть до повної готовності печінки.
5. Підготуйте горщики, викладіть в них частину печінкової підливи і по рівній порції пельменів.
6. Викладіть залишилася підливу і закрийте горщики кришками.
7. Запікайте пельмені в духовці, попередньо розігрітій до 200 градусів, протягом 15 хвилин.
Подавайте на стіл, їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал / 100г
- Печінка куряча - 140 ккал / 100г
- Пельмені напівфабрикат - 255 ккал/100г