склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Пшеничне і житнє борошно просійте в миску, зробіть невелике заглиблення по центру і розбийте в нього яйце, а також влийте попередньо розтоплене вершкове масло і молоко, насипте сіль і цукор. Замісити тісто - воно повинно вийти пружним і еластичним.
2. Капусту порубати дрібно, пам'ятайте руками, щоб вона пустила сік, потім викладіть на сковорідку і тушкуйте на вершковому маслі до повної готовності. У тушковану капусту додайте сіль і перець, перемішайте. Зелену цибулю помийте, обсушити, наріжте якомога дрібніше.
3. Яйце розбийте в високу чашу, налийте молоко, додайте сіль і перець, після чого збийте заливку за допомогою міксера.
4. Тісто розділіть на невеликі частини, розкачайте кожну частину в круглий корж, приблизно 9 см в діаметрі. Краї підніміть і защипніть так, щоб вийшла тарілочка з тіста. Заготовки покладіть в формочки або ж викладіть на деко, застелене пергаментом. Наповнивши їх начинкою (по 1 ст.л.) і заливши яєчної заливкою (близько 2 ст. л.) випікайте в духовці при 200 градусах, протягом 25 хвилин.
Подавайте перепечи на стіл в гарячому вигляді.
їжте із задоволенням!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г