склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати зазначені продукти. Якщо в магазині або супермаркеті відсутній чистий ананасовий сік, то придбати банку консервованих ананасів і створити варення з сиропом з неї. За бажанням можна додати і трохи консервованої ананасової нарізки. Кабачки використовувати тільки молоді, з ніжною шкіркою і без отверділих насіння.
Крок 2:
Промити овочі у воді, відрізати з обох сторін кожного з них хвостики. Розрізати на пластини, а пластини нарізати кубиками по 0,5 см з кожного боку. Бажаючи отримати джем, кабачки можна натерти на тертці з великими вічками.
Крок 3:
Висипати кабачкову нарізку в ємність з антипригарним дном або казанок.
Крок 4:
Всипати цукровий пісок. Солодкість регулювати на свій смак, так як деякі люблять не нудотне варення, деякі споживають велику кількість цукрового піску.
Крок 5:
Влити ананасовий сік в ємність. Його можна пропустити через ситечко з дрібними осередками.Помістити ємність на плиту і включити максимальний нагрів.
Крок 6:
Лимон ошпарити окропом протягом 1 секунди, розрізати навпіл і нарізати одну половину скибочками, додати в ємність. Лимон або лимонну кислоту в варення додавати обов'язково, щоб кислота нівелювала і підкреслювала солодкість цукру. Довести варення до кипіння, проварити 5 хвилин, потім вимкнути нагрів і повністю остудити приблизно 3-4 години. Знову прогріти до кипіння і відварити 5 хвилин, знову остудити.
Крок 7:
Таким чином при охолодженні кабачки "втягують" в себе солодкий сироп і стають прозорими, соковитими і солодкими. Втретє прогріти всю масу. За бажанням скибочки лимона можна витягти.
Крок 8:
Викласти варення в гарячі банки, закрутити ошпареними кришками і дати охолонути, потім перенести в комору. Якщо ж ви дуже хочете випробувати таку заготовку, то відкласти невелику частину в піалу або креманку.
Кабачки з ананасовим соком на зиму виходять за смаком як справжні ананаси, законсервовані в сиропі. Ніхто і ніколи не здогадається, що таке варення створено з овочів, якщо ви самі не скажете йому про це. Термін придатності консервації-1,5-2 роки з моменту герметизації.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сік ананасовий - 48 ккал/100г
- Молоді кабачки - 24 ккал/100г