склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування салату картопля (воду при варінні підсолювати), буряк (в воду при варінні додавала трохи цукру, так вона смачніше) і морква зварила в шкірці. Яйця зварила круто. Коли овочі і яйця охололи, почистила. Яйця розділила на білки і жовтки.
Крок 2:
Цибулю порізала півкільцями, додала до них сіль, цукор і 6% оцет (у мене був яблучний). Все добре перемішала і залишила маринуватися. Заздалегідь я його не маринувала, поки готувала все необхідне для салату і приступила до його складання, цибуля був готовий.
Крок 3:
Змішала сметану і майонез в однорідну масу. Вийшов майонезний соус. Майонез у мене був домашній, робиться менше хвилини, а смак значно краще магазинного. Рецепт домашнього майонезу можна подивитися за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=HcckWdFGFLY
Крок 4:
Картопля я нарізала дрібним кубиком, можна натерти на крупній тертці (так вийде швидше). Виклала першим картопляний шар і змастила майонезним соусом.
Крок 5:
На шар з картоплі виклала варену ковбасу, нарізану дрібними кубиками і змастила майонезним соусом.
Крок 6:
На варену ковбасу поклала тонким шаром мариновану цибулю, соусом не змащувала. Лук я весь не використовувала.
Крок 7:
На шар маринованої цибулі поклала свіжі і мариновані огірки нарізані дрібними кубиками. Змастила майонезним соусом.
Крок 8:
На шар з огірків поклала шар вареної моркви, також дрібно нарізаною і намазала зверху майонезним соусом.
Крок 9:
На шар з вареної моркви поклала шар консервованого зеленого горошку і намазала майонезним соусом.
Крок 10:
На шар з консервованого зеленого горошку поклала шар з яєчних білків нарізаних також дрібним кубиком і намазала майонезним соусом.
Крок 11:
На шар з яєчних білків нарізаних дрібним кубиком поклала шар буряка, яку також нарізала дрібним кубиком і зверху намазала майонезним соусом.
Крок 12:
Останній шар терті на дрібній тертці жовтки. Засипала ними салат і прикрасила дрібно нарізаною зеленою цибулею. Після приготування салат бажано поставити в холодильник, щоб трохи застиг, і його можна було легко розрізати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал / 100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ковбаса " любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса " Українська» - 404 ккал/100г
- Ковбаса " діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса " Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса " молочна» - 252 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г