склад / інгредієнти
спосіб приготування
на сніданок хочеться витратити мінімум часу. Рекомендую приготувати сосиски саме в мікрохвильовці, так як времязатрати зводяться до 1 хвилині!)
знімати чи не знімати плівку з сосисок-вирішуйте самі. Раджу зняти, якщо обгортка не з Натурпродукту, і залишити, якщо так. Якщо залишаєте, проткніть її в декількох місцях зубочисткою, щоб не тріснула і не розповзлася. Також на свій смак вирішуйте, додати солі і спецій в воду або не додати. Сосиски самі по собі солоні, так що тут кому як подобається. Також, звичайно, дивіться, який посуд ставите в мікрохвильовку. Це повинна бути скляна або спеціальний посуд без блискучих малюнків. Якщо у вашій мікрохвильовці є функція "варіння м'яса", то вибирайте її. Якщо немає, то просто "розігрів".
також майте на увазі, що сосиски можна готувати і без води. У цьому випадку вони злегка підсмажаться, причому, без масла. Процедура майже така ж: на спецтарелку викласти очищені від плівки сосиски (якщо натуральна плівка, залишити, але проткнути) і поставити на режим "розігрів" на кілька хвилин (залежить від потужності конкретної мікрохвильовки).
1). Беремо скляну ємність, кладемо туди наші сосиски, заливаємо водою щоб повністю були покриті, додаємо спеції.
2). Ставимо в мікрохвильовку, режим" розігрів", ставимо на 2 хвилини.
3). Дістаємо сосиски з мікрохвильовки, зливаємо воду, викладаємо на тарілку і додаємо зелень.
смачного!!!
подавати сосиски смачно з картопляним пюре, яєчнею (на сніданок), цвітною капустою, тушкованою звичайною капустою. З будь-яким соусом для м'яса, кетчупом, свіжою зеленню. Шалено смачно з гірчичкою!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лавровий лист - 313 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сосиски " молочні» - 266 ккал/100г
- Сосиски " Російські» - 243 ккал/100г
- Сосиски свинячі - 324 ккал/100г
- Сосиски консервовані - 228 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г