склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як досить швидко і просто приготувати смачні біляші з дріжджового тіста на кефірі зі змішаним м'ясним фаршем, які обов'язково сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування домашніх біляшів з м'ясною начинкою на сковороді.
Крок 2:
Для приготування дріжджового тіста візьміть об'ємну миску і виливайте в неї п'ятсот мілілітрів холодного кефіру.
Крок 3:
Висипайте в миску з кефіром одну чайну ложку харчової соди, одну чайну ложку солі і добре перемішуйте всі інгредієнти між собою.
Крок 4:
Візьміть дрібне сито і просівають в миску з кефіром за два прийоми сімсот грамів пшеничного борошна вищого сорту.
Крок 5:
Добре перемішуйте всі інгредієнти в мисці і замішуйте тісто, потім додавайте в миску з тестом дві столові ложки рослинної олії і продовжуйте дуже добре вимішувати тісто до потрібної консистенції.
Крок 6:
Збирайте тісто в один великий клубок і кладіть його в целофановий пакет, після чого витримуйте тісто одну годину при кімнатній температурі.
Крок 7:
Візьміть глибоку миску і викладайте в неї п'ятсот грамів змішаного м'ясного фаршу, після чого додавайте в миску одну дуже дрібно нарізану велику головку ріпчастої цибулі.
Крок 8:
Додавайте в миску з м'ясним фаршем за смаком сіль, суміш з мелених чорного з червоним перців, зіру і коріандр.
Крок 9:
Дуже добре перемішуйте між собою всі інгредієнти в мисці і дайте фаршу настоятися до готовності тесту.
Крок 10:
З плином часу викладайте тісто на присипаний невеликою кількістю пшеничного борошна стіл і обминати, після чого сформуйте і розділіть тісто на дві приблизно однакові частини, одну з яких потім приберіть в целофановий пакет.
Крок 11:
Кожну частину тесту по черзі розділіть на кілька однакових шматочків, з яких потім сформуйте колобки.
Крок 12:
Розминайте кожен колобок до коржа необхідного розміру, після чого викладайте на неї по одній столовій ложці приготованого м'ясного фаршу, який потім рівномірно розподіляйте і притискайте виделкою.
Крок 13:
Збирайте краю тесту до центру невеликими защипами, після чого формуйте біляш з отвором в середині і кладіть його швом вниз на стіл.
Крок 14:
Візьміть сковороду і поставте її на плиту, після чого виливайте в неї триста-триста п'ятдесят мілілітрів рослинного масла і нагрівайте, потім викладайте в сковороду сформовані біляші отвором вниз і обсмажуйте їх з одного боку на середньому вогні плити до золотистого.
Крок 15:
Перевертайте біляші в сковороді, після чого виливайте всередину кожного отвору по одній столовій ложці гарячого рослинного масла і продовжуйте обсмажувати біляші до золотистого зі зворотного боку.
Крок 16:
Приготовані біляші викладайте з сковороди на тарілку і подавайте до столу.
Крок 17:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
Пропонуємо Вашій увазі дуже простий рецепт приготування повітряних і соковитих домашніх біляшів з дріжджового тіста на кефірі з начинкою зі змішаного м'ясного фаршу, які приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями! Завдяки кефіру тісто виходить неймовірно повітряним, залишається таким навіть на третю добу і з нього виходять дуже пишні домашні біляші з м'ясною начинкою на звичайній сковороді! Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зіра - 112 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г