смажена свинина на сковороді
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Одним з моїх улюблених страв, які можна приготувати зі свинини, є просто смажена свинина на сковороді. Їжа це вкрай смачна і ситна. Зараз я розповім вам про те кулінарному рецепті, за яким я її і готую. Отже, починаємо ми з того, що гарненько промиваємо м'ясо і просушують його чистим паперовим рушником. Після цього нарізаємо свинину не товстими пластами або невеликими кубиками. Тепер в окремому посуді з'єднуємо куряче яйце з бажаною кількістю солі, чорного меленого перцю і водою. Всю масу добре перемішуємо до однорідності і розчинення солі. Тепер кожен шматочок свинини занурюємо в наш соус, потім обвалюють в панірувальних сухарях і обсмажуємо на олії в сковороді на середньому вогні до повної готовності. Коли всі шматочки прожаряться, викладаємо їх на блюдо з гарніром (картоплею, будь-якої крупою, бобовими) і подаємо до столу. Можна також прикрасити м'ясо зеленню на ваш смак (петрушка, кріп, кінза). Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал / 100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г