смажена свинина з цибулею і сметаною

дуже смачне м'ясо! Ароматне, ніжне, соковите!
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 9 г
жири 59 % 17 г
вуглеводи 10 % 3 г
197 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.

цей кулінарний рецепт дозволить вам приготувати дуже смачне м'ясо, яке із задоволенням випробують ваші домочадці. Смажена свинина по-домашньому-це їжа, рецепт якої я дізналася, коли гостювала у друзів в Білорусі. І це було настільки смачно, що я негайно записала рецепт.
Отже, перш за все нам буде потрібно соус. Для його приготування очистіть цибулину і наріжте її півкільцями. Відпасажуйте його в рослинному маслі, обсипте борошном і злегка обсмажте. Потім цибулю слід залити бульйоном і ретельно перемішати, додаючи сметану. Отриману суміш треба гасити в районі 10 хвилин.
тепер візьмемося за головне блюдо. Наріжте свинину шматочками товщиною в 1 см, приправте сіллю і перцем, і викладіть на добре розігріту сковорідку. Обсмажувати слід не більше 4 хвилин, постійно перемішуючи. Потім залийте обсмажене м'ясо соусом, зменшіть трохи вогонь і близько підсмажуйте близько 15-20 хвилин.
найсмачніше це блюдо буде йти з вареною картоплею або пюре (звичайно, адже блюдо то білоруське).
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал / 100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти