грузді смажені з картоплею

зробить прийом їжі ситним і дуже смачним!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 30 % 7 г
вуглеводи 61 % 14 г
127 ккал
ГІ: 93 / 0 / 7

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

Раніше я думала, що грузді можна вживати лише в маринованому вигляді. Яке ж було моє здивування, коли я дізналася, що з цих грибів можна приготувати багато різної смачної їжі. До таких страв відноситься в першу чергу грузді смажені з картоплею. Якщо ви хочете спробувати приготувати цю страву, то дотримуйтесь інструкцій кулінарного рецепту. Отже, починаємо ми з того, що вимочуємо грузді в воді протягом 30 хвилин. По закінченні цього часу дістаємо гриби з води і відварюємо в невеликій кількості води протягом приблизно 5-7 хвилин. Після цього виймаємо грибочки з води, обвалюють в просіяного борошна і обсмажуємо в сковороді на олії до повної готовності. Після цього відварюємо очищену картоплю до готовності. Тепер укладаємо відварну картоплю зі смаженими грибами, политими невеликою кількістю сметани, в жароміцний посуд і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 5-7 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал / 100г
  • Грузді мариновані - 26   ккал/100г
  • Грузді свіжі - 16   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти