Склад / інгредієнти
спосіб приготування
відмінна м'ясна закуска під яку можна випити не одну пляшечку К'янті (Chianti). Спасибі Італія за чудовий кулінарний рецепт!
приготування італійської страви, свиняча ніжка, починається з маринаду, який складається з білого цукру, солі і гарячої води. Все це необхідно ретельно перемішати, після чого остудити.
свинячу ніжку треба вимити і опустити в приготований раніше маринад, в якому м'ясо повинно залишатися протягом наступних 72 годин.
після це свинячу ніжку знову миємо й витираємо насухо. Верхній шар шкіри зрізається, а м'ясо, що залишилося загортається у фольгу. Потім відправляємо ніжку в духовку, температура якої досягла 150 градусів. Вона повинна запікатися протягом 2,5-3 годин.
в цей час готуємо суміш для смачної скоринки. Для цього беремо цукор, гірчицю, яйце і панірувальні сухарі. Все ретельно перемішуємо і густо намазуємо на запечену свинячу ніжку. Після цього необхідно відправити м'ясо в духовку ще на кілька хвилин.
подавати на стіл свинячу ніжку краще в охолодженому вигляді, попередньо нарізавши скибочками. На блюдо можна додати мариновані огірки і гірчицю. Ну ось, залишилося тільки налити провину по келихах.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Гірчиця їдальня - 417 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Свинина-ніжка - 234 ккал/100г