справжній шашлик з баранини на вугіллі

є сила-силенна рецептів шашлику, а у мене він справжній! Скуштуй його! Без шашлику немає святкового столу на Сході. Справжній шашлик-це найсмачніша в світі їжа. Принаймні, я так вважаю. За цим кулінарним рецептом готували шашлик на пасовищах. А ми приготуємо його на дачі або навіть на балконі - в мангалі або на багатті. Зверніть увагу, що класичний рецепт шашлику готується з баранини. Причому, на шампури нанизується по шість шматочків м'яса, тому що слово "шаш-лик" по-турецьки означає "шість шматочків".
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 56 % 14 г
жири 32 % 8 г
вуглеводи 12 % 3 г
135 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 2 год 40 хв

Баранину (вирізку або частина окосту) нарізаємо смужками довжиною приблизно 10-12 сантиметрів, в 3-4 сантиметри шириною і товщиною в 2 см.злегка відбиваємо кожен шматок дерев'яним молотком або, ще можна ножем зробити перехресні надрізи з обох сторін. Укладаємо м'ясо в емальований посуд, а ще краще - в керамічну обливну. Посипаємо сіллю і спеціями (перець, коріандр). Додаємо дрібно рубану цибулю і часник, а потім все заливаємо яблучним або виноградним оцтом. Відправляємо все це для маринування в прохолодне місце на дві години.

шашлик на вугіллі смажимо на тліючих з твердих дерев нехвойних порід. Надягаємо кожен шматок маринованого м'яса на шапочки. Спочатку смажимо з одного боку, потім з іншого до утворення рум'яної скоринки.
коли справжній шашлик готовий, знімаємо його з шампурів і нарізаємо на маленькі шматочки в тарілки. Подаємо класичний шашлик разом з салатом зі свіжих помідорів або просто з тонкими кільцями цибулі, посипаними меленим чорним перцем.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г
  • Виноградний оцет - 14   ккал/100г

Схожі рецепти