стейк з червоним соусом

справжній стейк смачніше, коли під рукою прекрасний соус!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 63 % 15 г
жири 29 % 7 г
вуглеводи 8 % 2 г
133 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

спосіб приготування

час приготування: 1 год 10 хв

я думаю серед любителів м'яса не знайдеться такої людини, яка залишиться байдужим при вигляді піджареної шматочка яловичого стейка. Ось і я до таких не належу, тому із задоволенням збираю кулінарні рецепти різних способів приготування цих добірних шматочків м'яса. Рецепт тієї їжі, яку я опишу, відноситься до норвезької кухні і носить назву - Стейк з червоним соусом. Хитрощами приготування цієї страви свого часу поділилася зі мною моя подруга, яка проживає в Норвегії. Отже, як же готується це блюдо?! Спочатку беремо стейки і натираємо їх сіллю і перцем. Добре обсмажуємо їх з обох сторін. Далі перекладаємо все підсмажені стейки в вогнетривкий посуд і запікати протягом 15-20 хвилин при температурі близько 20 градусів. Поки наші стейки доходять, ми займемося приготуванням соусу. Для цього топимо масло на сковороді, підсмажуємо на ньому борошно до золотистого кольору.
далі вливаємо бульйон і доводимо всю масу до кипіння. Кип'ятимо 5-10 хвилин з відкритою кришкою. Тепер вливаємо вино і сік смородини, додаємо червоний перець. Після того як і стейки, і соус готові і трохи охололи можемо подавати наше блюдо до столу. Зазвичай Стейки з червоним соусом подають з картоплею і овочами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Смородина - 38   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал / 100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти