Склад / інгредієнти
спосіб приготування
цей кулінарний рецепт я знайшов абсолютно випадково на інформаційному харчовому порталі. Засновником цієї м'ясної страви є кубинська кухня. Недовго думаючи, я взявся до приготування і подальшого вживання страви. Пропоную ознайомитися з усіма тонкощами при готуванні страви.
візьмемо половину ананаса і поріжемо його на кубики. Аналогічно нарізаємо лангуст, при цьому, не знімаючи панцира з нього. Варто врахувати, що коли готуємо з панциром, то лангуст не буде зіщулюватися, і смак буде відчуватися більше. Далі беремо ніж погострій і розрізаємо маракуйю на дві однакові частини. Далі з вищеописаними компонентами підходимо до плити і додаємо спочатку лангуста, тому що його приготування займає більше часу. Перчимо, солимо лангуст і виробляємо обсмажування кожного боку протягом 2-3 хвилинок. Коли ми побачимо, що лангуст набрав колір, то перевертаємо його на панцир, щоб не піддавати його згорянню, поки готуються інші інгредієнти. Слідом на сковороду у нас відправляються тигрові креветки, яких теж потрібно підсолити і поперчити. Відразу слідом додаємо шматки нашого ананаса. Вони, як і креветки, приготуються швидко. Ось ми і дісталися до кубинського секрету: наливаємо кубинський ром в сковороду і підпалюємо його. Після фламбірованія виливаємо біле сухе вино, а через пару хвилин додаємо маракуйю (тільки серединку). Коли маракуя в сковороді, ми її перемішуємо і додаємо до неї цукор, щоб соус придбав кисло-солодкий смак. Готувати страву ще протягом 5 хвилин до готовності. Їжа приготовлена!
морепродукти-фламбе "Маріскада" вважається порційною закускою і подається на тарілці, прикрашеній листям салатної зелені. Приємно поєднується з білим вином. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Ром - 75 ккал/100г
- Лангуст( м'ясо шийок) - 88 ккал/100г
- Лангустин - 112 ккал/100г
- Маракуйя - 68 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г