склад / інгредієнти
покрокове приготування
для страви запечена свинина краще брати свинячу шийку. Замінити можна окостом або лопаткової частиною.
Чесночінкі нарізати уздовж на 3-4 пластинки, якими потім ми будемо шпінговать м'ясо. У рецептурі кількість часнику приблизне, потрібно брати стільки, щоб вистачило для шпигування.
надрізи на свинині потрібно зробити гострим ножем через кожні п'ять або десять см.у розрізи вкласти чесночінкі.
покласти свинину на фольгу.
змішати разом майонез, сіль, гірчицю і перець.
змастити м'ясо соусом, розкласти по ньому залишилися чесночіни.
загорнути щільно в кілька шарів фольги і прибрати в духовку на півтори години (її попередньо прогріти до 180 гр).
щоб свинина знайшла апетитну скоринку, робимо так. Додаємо градусів до 220.
розрізаємо фольгу, після поливаємо свинину соком, що утворився.
продовжуємо це робити, поки скоринка не з'явиться. На це може піти з півгодини.
запечена свинина подається і в гарячому, і в холодному вигляді. У підсумку вона виходить дуже ароматною і ніжною.
як гарнір можна брати овочі та зелень.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал / 100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Гірчиця їдальня - 417 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал / 100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г