Чізбургер з котлетою і овочами
склад / інгредієнти
12
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:
Крок 11:
Крок 12:
Крок 13:
Крок 14:
Крок 15:
Крок 16:
Крок 17:
до фаршу викласти дрібно подрібнений часник, кріп, приправи до м'яса, яйця і панірувальні сухарі. Посолити, поперчити.
Фарш перемішати міксером.
ложкою утрамбувати фарш в поліетиленовій кришці для банок і акуратно витягти готову корж, підчепивши її держаком.
отриману корж викласти на деко, накритий пекарської папером.
змастити котлету кетчупом. Зверху викласти кілька кілець цибулі і змастити їх майонезом.
викласти гурток помідора. Змастити його майонезом.
Колечко болгарського перцю викласти на котлету, намагаючись, щоб цибуля з помідором опинилися в кільці.
зверху викласти сир.
готові котлети запікати в розігрітій до 180 градусів духовці 30 хвилин.
Булочку для гамбургера розігріти і розрізати.
на нижню частину булочки викласти котлету, накрити її листком салату і зверху викласти другу половину булочки.
Фарш перемішати міксером.
ложкою утрамбувати фарш в поліетиленовій кришці для банок і акуратно витягти готову корж, підчепивши її держаком.
отриману корж викласти на деко, накритий пекарської папером.
змастити котлету кетчупом. Зверху викласти кілька кілець цибулі і змастити їх майонезом.
викласти гурток помідора. Змастити його майонезом.
Колечко болгарського перцю викласти на котлету, намагаючись, щоб цибуля з помідором опинилися в кільці.
зверху викласти сир.
готові котлети запікати в розігрітій до 180 градусів духовці 30 хвилин.
Булочку для гамбургера розігріти і розрізати.
на нижню частину булочки викласти котлету, накрити її листком салату і зверху викласти другу половину булочки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Булочка дієтична - 242 ккал/100г
- Булочка дієтична на сорбіті - 266 ккал/100г
- Булочка - 242 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал / 100г
