склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Чистимо тушки кальмарів від всяких какашонок і ріжемо на невеликі шматочки для м'ясорубки
Крок 2:
Цибулю чистимо і нарізаємо невеликими шматочками
Крок 3:
Закладаємо цибулю і кальмари в м'ясорубку або блендер
Крок 4:
Подрібнюємо все в фарш
Крок 5:
Додаємо яйце і порізаний кріп. не забуваємо про сіль і перець
Крок 6:
Додаємо борошно, перемішуємо все і отримуємо рідину сірого кольору :) даємо постояти в холодильнику 30 хв, щоб всі інгредієнти подружилися один з одним
Крок 7:
Розігріваємо сковорідку з маслом і викладаємо ложкою котлетки. я намагалася їх руками сформувати і обваляти в борошні, але нічого не вийшло... тому взяла і почала навалювати фарш ложкою
Крок 8:
Кажу відразу! у кальмарах багато води! тому масла треба небагато. я зайву рідину ложкою вичерпувала. інакше вони варяться, а не смажаться!
Крок 9:
З кожного боку рівно 3 хв смажити! не більше, а то буде гума. отримуємо в результаті ласощі :)
Тут треба стояти з секундоміром) а то-Привіт, гумка!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал / 100г
- Рисове борошно - 356 ккал/100г
- Кальмар тушка - 96 ккал/100г