склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Кабачки очистити, видалити насіння.
Крок 2:
Натерти на крупній тертці, посолити і перемішати. Дочекатися, поки дадуть сік і добре віджати. Чим краще відіжмете, тим простіше буде смажити оладки. Чи не пересолити - в сосисках вже є сіль.
Крок 3:
Додати яйця.
Крок 4:
Замісити густе тісто. Муки може знадобитися більше або менше, все залежить від розміру кабачків.
Крок 5:
Додати куркуму і кріп. У мене-по мінімуму, хто любить більш пряне - сміливо додавайте більше.
Крок 6:
Замісити густе тісто. Воно повинно не текти з ложки, а падати грудкою.
Крок 7:
Нарізати сосиски соломкою.
Крок 8:
На розігріту сковороду викласти оладки, присипати зверху сосисками і втиснути їх в тісто руками або лопаткою.
Крок 9:
Після того, як знизу оладки добре підзолотяться і перевернути і смажити до готовності.
смачніше їсти ці оладки гарячими. З соусів добре підходить кетчуп. Замість сосисок можна використовувати варену ковбасу або шинку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал / 100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сосиски " молочні» - 266 ккал/100г
- Сосиски " Російські» - 243 ккал/100г
- Сосиски свинячі - 324 ккал/100г
- Сосиски консервовані - 228 ккал/100г