пісні оладки з маком з дріжджового тіста

простіше і легше не буває-секрет мудрої господині! Унікальний рецепт швидкого приготування пишних оладок без яєць і молока, які обов'язково багатьом сподобаються і приємно здивують своїм незрівнянним смаком!
сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 5 г
жири 34 % 19 г
вуглеводи 57 % 32 г
314 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для швидкого приготування пишних пісних оладок готуємо необхідні продукти зі спеціями.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Висипаємо в миску з трьомастами грамами борошна одну чайну ложку сухих дріжджів.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Висипаємо в миску з борошном три столові ложки цукру.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо в миску з борошном половину чайної ложки солі і одну чайну ложку розпушувача.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладаємо в миску з борошном одну столову ложку розпареного харчового маку і перемішуємо всі сухі інгредієнти між собою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Виливаємо в миску з сухими інгредієнтами триста мілілітрів теплої кип'яченої води.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Досить швидко і ретельно перемішуємо всі інгредієнти в мисці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додаємо в загальну миску одну столову ложку рослинної олії.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перемішуємо ще один раз всі інгредієнти в мисці до однорідної маси і ставимо її на тридцять хвилин в тепле місце.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Після тридцяти хвилин тісто в мисці добре піднялося і готове для випічки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Викладаємо тісто столовою ложкою в розігріту з необхідною кількістю рослинного масла сковороду.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Обсмажуємо оладки в сковороді на середньому вогні до золотистого кольору з двох сторін.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Готові оладки викладаємо на паперовий рушник, щоб пішло все зайве масло.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Перекладаємо оладки на тарілку і подаємо до столу. Готуємо смачно, готуємо просто, готуємо страви з доступних продуктів за нашими рецептами будинку разом! Приємного всім апетиту!

прості, пісні і смачні! Пишні оладки на воді без яєць і без молока – секрет мудрої господині! Простіше і легше не буває! Рецепт повітряних, дуже смачних оладок для тих, у кого вдома немає ні яєць, ні молока – смакота! З ним ви за лічені хвилини приготуєте незрівнянну випічку практично без нічого. Оладки виходять рум'яними, ніжними і ароматними, тому з'їдаються моментально! Порадуйте себе і своїх дітей пісним десертом, зробленим з мінімального набору продуктів. Рецепти приготування пісних страв для багатьох є дуже необхідними, вони очищають душу і тіло, а пісні дні, як і пісний стіл дотримуються кілька разів на рік.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Мак (насіння) - 556   ккал / 100г
  • Мак - 556   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти