склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити опеньки на зиму з морквою? Перш за все підготуйте опеньки. Їх можна назбирати самим в лісі, або купити в магазині. Я зазвичай заготовлюю гриби, зібрані власноруч.
Крок 2:
Отже, опеньки ретельно переберіть, видаліть весь Лісовий сміття, хвойні голки, залишки землі і трави. Підстави ніжок зріжте. Якщо у вас більш зрілі опеньки, то пухку ніжку краще видалити повністю. Якщо ж у вас в наявності молоді грибочки з пружною товстою ніжкою, то залиште їх в тому вигляді, як вони є.
Крок 3:
Гриби ретельно вимийте і обполосніть кілька разів.
Крок 4:
Надішліть гриби в каструлю, залийте холодною водою і поставте на плиту. На сильному вогні доведіть до кипіння. Зніміть ложкою утворилася білу піну. Плиту зменшіть і варіть опеньки близько 30 хвилин.
Крок 5:
У цей час підготуйте все інше, необхідне для рецепта.
Крок 6:
Морквину очистіть від шкірки і вимийте. Натріть моркву на тертці з великими зубками або на овочерізці для корейських салатів.
Крок 7:
У сковороді з товстим дном і високими краями розігрійте рослинне масло без запаху. Надішліть морква обсмажуватися. Постійно помішуючи, готуйте до рум'янцю.
Крок 8:
Відкиньте варені гриби на друшляк і промийте ще раз під проточною водою.
Крок 9:
Додайте в сковороду опеньки, сіль і цукор. Так само відправте до грибів томатну пасту і лавровий лист. Влийте склянку води, добре все перемішайте і тушкуйте все разом 20-30 хвилин на помірному вогні під кришкою. Періодично кришку відкривайте і перемішуйте гриби, щоб нічого не пригоріло.
Крок 10:
В кінці приготування влийте оцет. На цьому етапі можна додати улюблені спеції. Я зазвичай використовую тільки мелений запашний перець. За бажанням можна додати пару зубків часнику, нарубаних дрібно. Залиште на плиті ще на п'ять хвилин. Спробуйте гриби на сіль. При необхідності додайте сіль і цукор за смаком.
Крок 11:
Банки і кришки простерилизуйте будь-яким зручним для вас способом. Щільно укладіть готові опеньки в кожну баночку, притисніть зверху ложкою так, щоб зверху виступило рослинне масло. Закрийте банки кришками. Переверніть верх дном і укутайте теплою ковдрою.
Крок 12:
Після повного охолодження приберіть заготовку в прохолодне темне місце. Я зазвичай зберігаю в холодильнику.
Крок 13:
Дуже смачні опеньки з морквою самі по собі або на додаток до картоплі.
смак готового блюда багато в чому залежить від якості томатної пасти. Для рецепта вибирайте тільки кращу пасту.
приємного вам апетиту!
як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.
майте на увазі, що від того, як ви подрібніть морква, залежить і кінцевий результат в цій страві: натерта морква в процесі термічної обробки перетвориться в кашку і рівномірно змішається з іншими інгредієнтами, нарізана соломкою або брусочками збереже свою форму.
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Опеньки - 20 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г